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生活と栄養セミナー

前に一度、誘われたけど…

仕事があったため欠席したセミナーが

本日開催されたので出席してきました☺️

主に話していたのは『タンパク質』

タンパク質をどのように効率よく摂取すれば良いのか

タンパク質が足りないと、どんな症状が出るのだろうか！？

そして、元気な身体作りに必要な時間もあるそうです☺️

話を聞いていて「今の私には『タンパク質』が足りないのかもしれない？🤔」栄養が🤣と思いました。

 

そして仲良くなった方に…ちょこっと宣伝も🤭

たくさんの反応があると嬉しいです♡

来月、ダイキョーでは『夏祭り』を開催します。

大勢の方に遊びに来て欲しいです😆

まずは、事前来館申込お待ちしてます☺️