2023/02/19
つぶやき
ほうれん草パワー？
先月、貧血の数値が悪くてそれから薬や
食べ物で鉄分を取ろうと意識して食べてました。
特にちょこちょこ食べているのがほうれん草！
色々な食べ方がありますが、やはり1番好きなのは
ポン酢で食べるおひたし♪
シンプル イズ ベストなんです(≧▽≦)
そのせいかどうかは分かりませんが
頻繁に出ていた動悸が格段に減りました♪
さすがほうれん草パワーですかね！
次の検診日は3月。
結果が少し楽しみになりました( ^_^ )
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