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まだまだ注意してください！

本日、医者に行って思った事ですが、本当に体調を崩されている人が多いということ！

 

毎月行っていますが、今日は咳している人が本当に多かったです💦

インフルエンザ警戒もひっきりなしにテレビ画面で流していましたしね。

まだまだ注意をしないといけないようです。

 

もちろん、病気は完全に防げないですが、だからといって何もしないのはダメダメです！やっぱり熱や咳は辛いですからね〜😭

 

うがい、手洗いはもちろん、手の消毒やマスクもきっちり😷

睡眠と食事もしっかりとって！

自己防衛はできるだけしておきましょう！