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17時頃が危険区域

少し前から、事情があり朝6時起きが5時起きになりました。

初めは特に問題なく過ごせていましたが、数日前から夕方睡魔に襲われるようになりました😅

体内時計が狂ってる感じ！！

 

特に17時あたりが1番ボーーっとする時間帯💦

目は(多分)ちゃんと開いているのですが、頭に言葉が入ってこない😭

何かを考えるのを体が拒否！！

 

仕事終わりに買い物に行くと、夕ご飯のおかずを考えるのもおぼつかない感じで、要らないものばっかり買ってしまいます……

 

はい！今日も無駄なもの買っちゃいました！！

 

本当に困るので、早く体がなれてくれるといいな〜と思います😭