2026/07/12
つぶやき
肩甲骨の痛みには
ここずっと肩甲骨の痛みに悩まされております。
特に左側が酷くで、ちょっと押すだけで結構痛い(>︿<。)でも、ほぐさない方が痛みが続くのでグイグイ置いてもらってほぐしております。
多分、デスクワークの時間が多くなり、同じ姿勢だったり、右側を多く使ったりでの痛みのようです。
ストレッチしながら何とか様子みて、治らないようなら整骨院か整体かな……
以前行っていたところは少し遠いので、近くで良いところ見つけようと思います(›´-`‹ )





