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2026/08/27
つぶやき
気圧の変化にご注意を！
今日は久々の天気で朝から頭痛や肩こりが酷かったです😭
もちろん、原因は気圧のせい！！
気象病と言うのですが、特に女性やデスクワークの人に多い傾向があり、猫背や反り腰といった骨格にゆがみのある人がかかりやすいそうです。
池田、バッチリ当てはまります😱
代表的な症状は目眩や頭痛、吐き気、首や肩の凝り、全身倦怠（けんたい）感、低血圧や血圧の変化、関節痛、手足のしびれ、冷え症などさまざまだそうです。
……バッチリ当てはまり、朝起きたら凄い頭痛と肩と背中の痛み、夜は夕ご飯を食べていたら急に吐き気(貧血)でダウンしちゃいました😭😭
……案外、繊細！？
なお、お医者様によると……
｢普段から適度な運転をし、十分な睡眠を取り、自律神経を整えておくことが大切です。また、頭や腰、背中など体に負担がかからないよう姿勢を正し、首や耳のストレッチをして血流を良くしておくと、気象病の予防や改善につながります｣
との事らしいので、日頃から対策をしておかなきゃいけないと……😅
皆様も、気圧の変化(気象病)には、お気をつけくださいね〜！！
0120-208-754
