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2024/04/03 その他

メンテナンス

今日は1日お休みをいただきました。

午前中は母の用で病院へ。 

午後は自分の体のメンテナンスで整体指圧マッサージへ。30年超のお付き合いになる先生で信頼安心しきっています。

最近は腰というより肩・背中。背中を縦横4分割すると右上部が胸側まで痛む(泣)何もしなくても寝てても痛かったのが先生にかかればあら不思議。脚の長さもピッタリになるからしっかり立っているのがわかる〜。楽になりました🙌なるべく月1受診をキープしたいと改めて思いました。

診療所の近くの菜の花が綺麗でした💛

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