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ランチのデザート

毎日、ほぼ昼食は会社でお弁当です

お弁当が無い日はコンビニ弁当という日もあります

お弁当以外のコンビニや外食の場合はお腹いっぱいに食べてしまいがちですが、お弁当の場合は少し余力が残ります

その余力が太るもと、そんな時の誘惑が甘いもの

今日もしっかり食べてしまいました

 

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