2026/04/21
つぶやき
要するに、3ヶ月は待たないと
少し前から人差し指の爪がズキズキするので見てみると、縦に爪にヒビが入っていましま🥲
根元から先に向けて綺麗な赤線😭
原因を調べると……
- 乾燥・加齢
→ 爪の水分が減って割れやすくなる - 栄養不足
→ 特にタンパク質・鉄分・亜鉛不足 - 外的ダメージ
→ 水仕事・アルコール消毒・ぶつけたなど - 体のサイン
→ まれに 貧血 や皮膚の病気が関係することも
とのこと。
当てはまるのは「ぶつけた」以外!
加齢は大打撃ですが、否定は出来ず😅
相変わらず貧血だしね……
まあ、いろいろ対策をしても、結果爪が生え変わる3〜6ヶ月待たないといけないらしい。
長いな〜。
それまで悪化させないように……出来るかな🥹
痛みが酷くなりそうなら病院行きらしいので、そうならない為に保護しておこうと思います😖





