2023/10/25
その他
８分目
お昼のランチ、
おにぎり２個、にしてみました。
朝ご飯はたべるのでお昼は軽めにしよう!
と思いましたが、物足りない、夕方お腹が
すく、なれるまでが大変ですが腹８分目、
健康第１、何日か続けようと思います。
お昼のランチ、
おにぎり２個、にしてみました。
朝ご飯はたべるのでお昼は軽めにしよう!
と思いましたが、物足りない、夕方お腹が
すく、なれるまでが大変ですが腹８分目、
健康第１、何日か続けようと思います。
0120-208-754
