2023/12/22
つぶやき
冬至。
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１２月になるとすっかり日が暮れるのが早くなり…気づけば外が真っ暗になっています。
１年で最も日が短い日『冬至』夜の時間が長くなる日でもあります。
冬至といえば『ゆず湯』
ゆずには陰の気をはらって運気をアップさせるみそぎのような意味があり、冬至の日に柚子湯に入ると風邪をひかないといわれています。
あと食べると良いモノとして…
（かぼちゃ）
かぼちゃは、ビタミンやカロチンなどを含み、栄養価が高い食材。
また、夏の野菜でありながら
冬まで長期保存ができることから、
栄養補給や風邪などの予防としても
食べられていたようです🙋
さらに、かぼちゃは「南瓜（なんきん）」とも言うため、「ん」がつく食べ物を食べると運気があがるという言い伝えも関係しているそうです💕
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